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内容简介：
★ 偏方来源：
《本草纲目》《外科大成》《金匮要略》《千家妙方》《伤寒论》《太平圣惠方》《医林改错》等经典医药典籍、民间验方和作者多年医疗实践经验。
★ 收集原则：
安全，省钱，有效，无毒副作用。
★ 本书涉及的病症：
糖尿病、高脂血症、高血压、冠心病、哮喘、口腔溃疡、胃溃疡、痛风、更年期综合症、慢性支气管炎、皮肤瘙痒、腹泻、便秘、眩晕症、失眠、消化不良、气血不足、食欲缺乏、尿频、手脚冰凉、上火、抑郁、免疫力下降、记忆力下降、淡化皱纹、须发早白、脱发、老年痴呆、老年斑、耳鸣、中耳炎、耳聋、迎风流泪、白内障、青光眼、骨质疏松、腰酸背痛、颈肩痛、坐骨神经痛、关节炎、小腿抽筋等。
★ 选材取材：
1.纯天然食材：鸡蛋、生姜、黑芝麻、薄荷、芋头、粳米、大蒜、白萝卜、梨、南瓜、韭菜、红枣、西芹等。2.药食两用：金银花、枸杞子、菊花、山楂、玉米须、青梅、玉米须、马齿苋等。3.其他：酒精、黄芪、花椒、鱼腥草、南瓜子、西瓜子、白糖、蜂蜜、陈醋等。
★ 材料来源：
菜市场、超市、野外、药房等。
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目录：
偏方不能包治百病
偏方能治大病
使用偏方注意事项
第1章 常见病小偏方 好身体享受轻松生活
高脂血症
偏方1 荷叶粥-降脂减肥
偏方2 海带绿豆汤-血管的清道夫
偏方3 燕麦麸皮-对抗胆固醇的好手
偏方4 山楂方-心血管患者的优质选择
偏方5 红枣枸杞茶-降低胆固醇
高血压
偏方1 玉米须苦丁茶-降压减肥抗衰老
偏方2 老北京小吊梨汤-生津润燥、清热化痰
偏方3 西芹汁-增加血管弹性
偏方4 四红汤-软化和扩张血管
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